В самом общем виде Интернет-зависимость (Internet addiction)
определяется как "нехимическая зависимость от пользования Интернетом"
(Griffits, 1996). Поведенчески Интернет-зависимость проявляется в
том, что люди настолько предпочитают жизнь в Интернете, что фактически
начинают отказываться от своей "реальной" жизни, проводя до 18
часов в день в виртуальной реальности. Другое определение
Интернет-зависимости - это "навязчивое желание войти в Интернет,
находясь off-line, и неспособность выйти из Интернет, будучи on-line"
Обсуждение данного феномена началось не так давно: в 1994 г. К. Янг
разработала и поместила на web-сайт специальный опросник и вскоре
получила почти 500 ответов, авторы 400 из которых были признаны,
согласно выбранному критерию, Интернет-зависимыми людьми.
Психологические симптомы:
* Хорошее самочувствие или эйфория за компьютером
* Невозможность остановиться
* Увеличение количества времени, проводимого за компьютером
* Пренебрежение семьей и друзьями
* Ощущения пустоты, депрессии, раздражения не за компьютером
* Ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности
* Проблемы с работой или учебой
Физические симптомы:
* Синдром карпального канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц)
* Сухость в глазах
* Головные боли по типу мигрени
* Боли в спине
* Нерегулярное питание, пропуск приемов пищи
* Пренебрежение личной гигиеной
* Расстройства сна, изменение режима сна
Согласно исследованиям Кимберли Янг опасными сигналами (предвестниками ИЗ) являются:
* Навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту
* Предвкушение следующего сеанса он-лайн
* Увеличение времени, проводимого он-лайн
* Увеличение количества денег, расходуемых он-лайн
Внимательно исследуются механизмы возникновения Интернет-зависимости.
Так, очень интересно высказывание Дж. Сулера: "Киберпространство - один
из способов изменения состояния сознания. Как и в измененном состоянии
сознания вообще, киберпространство и все, что в нем происходит, кажется
реальным - часто даже более реальным, чем действительность".
Интернет является привлекательным в качестве средства ухода от
реальности за счет возможности анонимных социальных интеракций. Особое
значение здесь имеет чувство безопасности и сознание своей анонимности
при осуществлении интеракций, включая пользование электронной почтой,
чатами, ICQ. Во-вторых, это возможность для реализации каких-то
представлений, фантазий с обратной связью. И последний пункт - это
неограниченный доступ к информации - информационный вампиризм
Это болезнь 21 века и как с ней бороться?
Огромная просьба в данной теме излагать конструктивные ответы, советы,
способы борьбы с данной зависимостью, информацию по теме взятую из
инета.
определяется как "нехимическая зависимость от пользования Интернетом"
(Griffits, 1996). Поведенчески Интернет-зависимость проявляется в
том, что люди настолько предпочитают жизнь в Интернете, что фактически
начинают отказываться от своей "реальной" жизни, проводя до 18
часов в день в виртуальной реальности. Другое определение
Интернет-зависимости - это "навязчивое желание войти в Интернет,
находясь off-line, и неспособность выйти из Интернет, будучи on-line"
Обсуждение данного феномена началось не так давно: в 1994 г. К. Янг
разработала и поместила на web-сайт специальный опросник и вскоре
получила почти 500 ответов, авторы 400 из которых были признаны,
согласно выбранному критерию, Интернет-зависимыми людьми.
Психологические симптомы:
* Хорошее самочувствие или эйфория за компьютером
* Невозможность остановиться
* Увеличение количества времени, проводимого за компьютером
* Пренебрежение семьей и друзьями
* Ощущения пустоты, депрессии, раздражения не за компьютером
* Ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности
* Проблемы с работой или учебой
Физические симптомы:
* Синдром карпального канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц)
* Сухость в глазах
* Головные боли по типу мигрени
* Боли в спине
* Нерегулярное питание, пропуск приемов пищи
* Пренебрежение личной гигиеной
* Расстройства сна, изменение режима сна
Согласно исследованиям Кимберли Янг опасными сигналами (предвестниками ИЗ) являются:
* Навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту
* Предвкушение следующего сеанса он-лайн
* Увеличение времени, проводимого он-лайн
* Увеличение количества денег, расходуемых он-лайн
Внимательно исследуются механизмы возникновения Интернет-зависимости.
Так, очень интересно высказывание Дж. Сулера: "Киберпространство - один
из способов изменения состояния сознания. Как и в измененном состоянии
сознания вообще, киберпространство и все, что в нем происходит, кажется
реальным - часто даже более реальным, чем действительность".
Интернет является привлекательным в качестве средства ухода от
реальности за счет возможности анонимных социальных интеракций. Особое
значение здесь имеет чувство безопасности и сознание своей анонимности
при осуществлении интеракций, включая пользование электронной почтой,
чатами, ICQ. Во-вторых, это возможность для реализации каких-то
представлений, фантазий с обратной связью. И последний пункт - это
неограниченный доступ к информации - информационный вампиризм
Это болезнь 21 века и как с ней бороться?
Огромная просьба в данной теме излагать конструктивные ответы, советы,
способы борьбы с данной зависимостью, информацию по теме взятую из
инета.